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音樂心理及生活舒療教學音樂心理及生活舒療教學 ( 音樂舒壓精靈 ) 課程介紹： 本課程主題包括音樂如何影響人們、音樂與教育、以及音樂治療與教學等，透過實務導向的課程介紹，讓修課者瞭解音樂對於人們生活中生理、心理、學習等不同層面之影響，並且從應用的角度切入，認識音樂心理學應用於平保濕面膜日教學中的內涵與實例。 教學內容： 一、課程介紹 身為現代人的您是否常有壓力過大、緊張焦慮、鬱悶寡歡的狀況呢？本課程將引導您透過音樂融入生活的方式，活出健康與光彩！課程主題包括音樂如何影響人們的生活、影響人們的生理與心理、音樂與學習、以及音樂運用於生活舒療的實例與欣賞等。透借貸過實務導向的課程介紹，讓您瞭解音樂對於人們生理、心理、學習等不同層面之影響，並且從應用的角度切入，認識音樂心理學應用於平日教學中的內涵與實例，在課堂中介紹與欣賞使用頻率較高的音樂治療曲目，帶您一同體驗音樂的奧秘。這是一門適合喜愛音樂者、以及希望藉由音樂美化人生的您共同來系統傢俱參與的課程。 二、教學內容： 本課程內涵包括音樂與生理、音樂與心理、音樂與學習、以及音樂運用於生活舒療等議題，課程以音樂影響生活的知識為基礎，進一步發展出音樂生活舒療。實務取向的教學，讓您能夠在短短幾週的課程內，迅速掌握音樂改善生活的秘訣，讓音樂進入您的生活，帶領您迎向更長灘島健康正向的人生！ 本課程內容包含以下四大層面： （一）音樂與生理 介紹音樂如何影響人們的腦波動起伏、呼吸、心跳、脈搏、血壓、減少肌肉緊張和增進身體運動協調、體溫變化、增加腦內啡濃度、調節與壓力有關的激素、減輕壓力、幫助睡眠、增強免疫系統、以及幫助消化等。 （二）音樂與心理 介信用卡代償紹音樂如何改變人們對於空間與時間的認知、促進個人集中注意力、音樂與情緒的關連、音樂如何提高生產工作效率、培養耐性、激發腦力、以及如何有效運用音樂融入準媽媽們的胎教中。 （三）音樂與學習 介紹音樂如何激發個人腦力、音樂智能的認識與應用、以音樂加強個人的記憶與學習能力、促進個西裝外套人的語言能力、加速個體學習、創造力的提升、結合意象活動與音樂的記憶方法、以及使用音樂增強對於符號意義的潛意識感受力等。 （四）音樂運用於生活舒療 介紹音樂運用於生活舒療的實例與欣賞，包括協助集中精神與訓練專心、改善人際關係不佳或工作不順、擺脫憂鬱並促使心情愉悅開朗、幫助入西裝外套眠、緩和不安與緊張的情緒、提振精神、抒解疲勞、喚起感動與增加感性、協助減輕疼痛、增進信心、激發潛能與增加靈感、創作力等層面。 師資說明： 顏綵思 老師國立台灣大學心理學研究所博士班生/國科會專案研究助理/台大心理系助教/國小音樂科教師/國中綜合領域輔導科教師/國立空中大學心理與永慶房屋教育測驗第27、28、34講測驗示範教學/國立台中師範學院諮商與教育心理研究所教育心理組/國立台中師範學院初等教育學系教育心理學組、音樂教育學系/琴法檢定高級通過/接受IC之音「音樂多一點」節目，「音樂印象館」單元專訪，談論音樂與生活相關議題 適合對象： 有興趣者 報名資格： 不限 優待網路行銷辦法： 5/10前繳費9折優惠、網路刷卡優惠價$3,150元、三人同報85折；以上優惠請擇一使用 備 註： （02)2700-5858 分機1或分機8225、分機8233、分機8229 備註 一、歡迎機關團體包班在貴單位或本校(文化大學推廣部)上課。 二、歡迎機關團體量身定做您需要的課程。 上課資訊： 上課地點： 好房網建國
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